Patarimai krūtinės raumenų treniravimui


Dažnas žmonių, atėjusių į sporto salę, noras – ištreniruoti krūtinę. Tačiau sportuojant be specialisto pagalbos didėja traumų tikimybė ir sunku pasiekti norimus rezultatus. Lympo treneris Aivaras Pekorius dalinasi patarimais ir demonstruoja, kaip teisingai atlikti pratimus krūtinei. Norime, kad sportuotumėte efektyviai ir teisingai. Siekime tikslo kartu!