Ana Kėkštienė
Vilnius
Prieš 2 mėn.
20€
15€

Adresas:

  • Laisvės prospektas 125, Vilnius, Lietuva

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Bėgimas, Kineziterapija

Išsilavinimas

aukštesnysis

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Raumenų ryškinimas, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Mityba, Kardio treniruotės, Laikysena, Sveikatingumas, Technikos mokymas

Kalbos:

Lietuvių, Rusų, Lenkų

Mano aprašymas

Esu kvalifikouta sporto ir sveikatingumo specialistė, reabilitacinio fitneso instruktorė. Vedu individualias asmenines treniruotes treniruoklių salėje, taip pat dirbu su klientais nedidelėse grupėse (5-8 žm.) Siūlau: asmeninės treniruotės, individualios treniruočių programos sudarymas, laikysenos koregavimą, asmenines arba grupines treneruotes pagal reabilitacionio fitneso programą, mitybos bei sveikos gyvensenos klausimais konsultavimą


Sekite mane

facebook instagram

Mano kvalifikacijos

2018-12-16
Kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas
2018-12-16
rehablitation instructor fitness certificate
2018-12-16
EQF level 3 Fitness instructorcourse that meets EuropeActive standards and gives entry to EREPS
2018-12-16
Klientų su stuburo ligomis treniruočių ypatumai. Osteochondrozė, tarpslankstelinio disko išvarža.
2018-12-16
Žmonių sergančių stuburo ligomis treniruočių ypatumai: skoliozė
2018-12-16
Žmonių sergančių sąnarių ligomis treniravimo ypatumai
2018-12-16
Žmonių su laikysenos sutrikimais treniravimo ypatumai
2018-12-16
Raumenų-sausgyslių-fascijų treniravimo modernios technologijos ir treniruočių programų sudarymas
2018-12-16
Sporto medicina. Judesių anatomija. Nugaros traumos sporte.
2018-12-16
Fiziniai pratimai sveikatinimui ir reabilitacijai
2018-12-16
Atramos-judėjimo sistemos testavimas