Egidijus Enzelis
Kaunas
Prieš 1 d.
25€

Adresas:

  • Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas 44307, Lietuva

Atvykstu į vietą

Taip

Experience

1-3 years

Mano sritys

Fitness & co

Education

Vidurinis

Mano specializacijos

Weight Loss, Strength Training, Core and Balance, Muscle Gain, Flexibility and Mobility, Posture, Wellness, TRX, Injury Prevention, Rehab after injury

Languages:

Lithuanian, English

Mano aprašymas

Aktyviai sportuoju jau 12m., todėl sveikas gyvenimo būdas ir sportas jau yra tapęs mano gyvenimo dalimi. Norėdamas pagilinti savo turimas žinias apie sportą ir žmogaus kūno galimybės įstojau į Lietuvos Sporto Universitetą - kineziterapiją. Šiuo metu esu baigęs trenerio licenciją, atlikinėjau praktiką sporto klube (po praktikos pradėjau dirbti) bei sanatorijoje su pacientais: taikiau rebilitaciją išvaržas turintiems žmonėms, padėjau atsistatytį, sustiprinti potrauminiu laikotarpiu, mažinau išeminės sklerozės padarinius. Taip įgavau žinių ir suvokimo, kaip žmogus gali išvengti tam tikrų traumų sportuojant ir nekenkiant sau. Todėl savo klientams treniruočiu metu taikau ne tik sporto, bet ir kineziterapines žinias, stiprinu raumenyną ir sausgysles, didinu sąnarių mobilumą bei gerinu laikyseną. 

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

My qualifications

2017-11-16
Sportininkų rezultatų gerinimo galimybės
2017-11-17
Kardiotreniruotė. Atleto širdis.
2018-03-24
Jėgos diržų naudojimas treniruotėse. Treniruočių metodikos ir programų sudarymas.