Egidijus Enzelis
Kaunas
Prieš 3 d.
25€

Adresas:

  • Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas 44307, Lietuva

Sporto klubai:

  • Impuls, Karaliaus Mindaugo pr.50, Kaunas

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co

Išsilavinimas

Vidurinis

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Laikysena, Sveikatingumas, TRX treniravimas, Traumų prevencija, Reabilitacija po traumos

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Aktyviai sportuoju jau 12m., todėl sveikas gyvenimo būdas ir sportas jau yra tapęs mano gyvenimo dalimi. Norėdamas pagilinti savo turimas žinias apie sportą ir žmogaus kūno galimybės įstojau į Lietuvos Sporto Universitetą - kineziterapiją. Šiuo metu esu baigęs trenerio licenciją, atlikinėjau praktiką sporto klube (po praktikos pradėjau dirbti) bei sanatorijoje su pacientais: taikiau rebilitaciją išvaržas turintiems žmonėms, padėjau atsistatytį, sustiprinti potrauminiu laikotarpiu, mažinau išeminės sklerozės padarinius. Taip įgavau žinių ir suvokimo, kaip žmogus gali išvengti tam tikrų traumų sportuojant ir nekenkiant sau. Todėl savo klientams treniruočiu metu taikau ne tik sporto, bet ir kineziterapines žinias, stiprinu raumenyną ir sausgysles, didinu sąnarių mobilumą bei gerinu laikyseną. 

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

Mano kvalifikacijos

2017-11-16
Sportininkų rezultatų gerinimo galimybės
2017-11-17
Kardiotreniruotė. Atleto širdis.
2018-03-24
Jėgos diržų naudojimas treniruotėse. Treniruočių metodikos ir programų sudarymas.