Eivydas Navašinskas
Vilnius
Prieš 3 sav.
25€
13€

Adresas:

  • Vilnius

Sporto klubai:

  • Impuls, Savanorių pr.28, Vilnius
  • Gym Plius, Viršuliškių g. 40, Vilnius

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Mityba, Krepšinis

Išsilavinimas

BSc (HONS) Strength and Conditioning

Mano specializacijos

Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Lankstumas ir judrumas, Mityba, Funkcinės treniruotės, Traumų prevencija, Reabilitacija po traumos, Aerobinės treniruotės, Greičio lavinimas, Sports Conditioning

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Esi sportininkas, norintis pagerinti savo fizinį pasirengimą bei pasiekti geresnius rezultatus savo sporto šakoje? Tada aš esu tas treneris, kurio tau reikia!

Aš tau padėsiu tapti šoklesniu, greitesniu, stipresniu, ištvermingesniu bei mobilesniu. Sužinosi visus geriausius, tavo situacijai tinkamus atsistatymo bei mitybos metodus bei tapsi geresniu savo sporte!

Taip pat, padėsiu greičiausiu ir efektyviausiu būdu atsistatyti po traumos bei sumažinti tikimybę patirti traumą ateityje (kelienio, čiurnos, klubo sąnario ir kitos traumos).

  1. Užpildysi paprastą klausimyną, kad galėčiau geriau susipažinti su Tavimi. Po to, pasikalbėsime apie Tavo tikslus, papasakosi apie savo praėjusius patirtis, kas manai kad Tau tinka, kas ne ir t.t

  2. Atliksime testavimą, kad nustatytumėme, Tavo stiprybes, silpnybes, startinius duomenis. programos sudaryme.

  3. Naudomasis testavimo, bei interviu metu sužinota informacija, per 24-72h, sudarysiu INVIDUALŲ atletinio parengimo planą (treniruotės, mitybos bei atsistatymo rekomendacijos).

  4. Kartu peržvelgsime planą, pasitarsime, atsakysiu į visus iškilusius klausimus ir pradėsime sportuoti.

Taip pat, neturintiems galimybių susitikti su manimi gyvai, siūlau treniruotes ONLINE!

Jeigu nepasieksime Tau pažadėtų rezultatų, gražinsiu visas investicijas!

Pagrinde dirbu su sportininkais, siekiantiems atletinių rezultatų (su DIDELE pirmenybe krepšininkams bei krepšinkėms), todėl jei tavo tikslai yra susije su sveikatinimu ar/ir kūno kompozicija, siūlyčiau pasirinkiti kitą, šiame portale esantį trenerį ;)

Esu padėjęs įvairaus amžiaus ir skirtingo pajėgumo sportininkams (LKL, NCAA DII, MKL) ir pats sporte esu daugiau kaip 10 metų.

Šiuo metu studijuoju atletinio rengimo (Strength and Conditiniong) magistrantūroje, ir daugybę laiko skiriu savo žinių tobulinimui bendraudamas su kitais aukščiausios klasės fizinio parengimo specialistais, bei skaitydamas begalę literatūros.

Jeigu nori dirbti sumanimi, susisiek profilyje nurodytais kontaktais. Treniruočių vietą galime laisvai suderinti.


Taip pat, apsilankyk mano puslapyje bbathleticdevelopment.com/lt bei Facebook ir Instagram paskyrose, kuriose dalinuosi įvairiais patarimais ir atsakau į rūpimus klausimus!



Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

Mano kvalifikacijos

2017-03-14
Level 1 Award in Coaching Weight Lifting
2015-12-07
Level 1 Award in Coaching Football
2016-01-26
Level 1 Award in Coaching Basketball
2015-11-12
Certificate of attendance: Safeguarding and Protecting children
2018-06-01
BSc with First Class Honours in Strength and Conditioning