Ernesta Statkute
Vilnius
Prieš 3 mėn.
25€
30€

Adresas:

  • K. Jauniaus gatvė 1-12, Vilnius, Lietuva

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co

Išsilavinimas

aukštasis

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Laikysena, Sveikatingumas, Funkcinės treniruotės, TRX treniravimas, Kūno stabilizavimas

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Sportas ir aktyvi veikla mane lydi visą gyvenimą. Dar vaikystėje susipažinau su lengvąja atletika ir tapau trumpų nuotolių bėgike. Nors, kaip sakoma, žmogus planuoja, o Dievas juokiasi. Bėgikės karjerą sustabdė stuburo problemos. Tačiau nesinorėjo visam laikui atsisveikinti su sportu, tad teko ieškoti išeičių. Taip atradau treniruoklių salę. Darbas su svoriais ne tik suteikė jėgos, energijos, gerų emocijų, bet ir padėjo siekti trokštamų rezultatų. Taigi dabar sportas man yra ir hobis, ir darbas. Pasirinkusi šį kelią, išsikėliau vieną pagrindinę užduotį - sporto salėje padėti žmogui saugiai pasiekti svajonių tikslus, atsižvelgiant į jo fizinį pasiruošimą, sveikatą bei individualius norus. Per grupines ir individualias treniruotes padedu klientams išspręsti netaisyklingos laikysenos, nugaros skausmų, raumenų disbalanso problemas. Kiekvienas atėjęs į treniruotę gali pagerinti savijautą, sustiprinti kūną ir jį paruošti intensyvesniam sportui. Esu sertifikuota sveikatingumo instruktorė, turiu Kūno kultūros ir sporto departamento leidimą. Taip pat turiu DSW Fitness, Human Kinetics Continuing Education - Foam rolling bei DSW Fitness, Human Kinetics Continuing Education -TRX Suspension Training sertifikatus. Ir, žinoma, niekada nesustoju, nuolat stengiuosi tobulėti, siekiu vis daugiau žinių bei keliu savo kvalifikaciją įvairiuose seminaruose.

Sekite mane

instagram

Šis treneris neturi pridėjęs savo kvalifikacijos dokumentų