Gediminas Urbonas
Vilnius
Prieš 4 sav.
15€
10€

Adresas:

  • Fabijoniškių gatvė, Vilnius, Lietuva

Sporto klubai:

  • Lemon gym, Ateities g. 31b, Vilnius
  • Lemon gym, P. Lukšio gatvė 34, Vilnius
  • Lemon gym, Perkūnkiemio g. 4, Vilnius
  • People Fitness, Žirmūnų 68A, Vilnius

Atvykstu į vietą

Ne

Patirtis

4-5 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Mityba, Kultūrizmas

Išsilavinimas

Kūno kultūros ir sporto veiklos licencija

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Raumenų ryškinimas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Mityba, Kardio treniruotės, Grupinės treniruotės

Kalbos:

Lietuvių, Rusų, Anglų

Mano aprašymas

Sportas man padėjo atrasti save bei pažadinti norą savyje padėti kitiems. Kaip treneris, pirmiausia, noriu Jums parodyti, kokia fizinė veikla yra svarbi kiekvieno iš mūsų kokybiškam gyvenimui. Antra, noriu, jog suprastumėte, kad kokybišką gyvenimą gali užtikrinti tik tas sportas, kuris atliekamas techniškai teisingai. Trečia, kadangi taip pat šiame sporte buvau naujokas ir mokiausi jo individualiai, viską išbandžiau savo paties „kailiu“. Tokia patirtis man dabar leidžia išanalizuoti esmines klaidas, su kuriomis susiduria didelė dalis sportuoti pradedančių žmonių bei jų išvengti. Galiausiai, esu čia tam, kad paskatinčiau Jus pamilti sportą, padėčiau greitai pasiekti norimus rezultatus bei išmokyčiau, kaip tai daryti taisyklingai ir nekenkiant sveikatai.

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

Šis treneris neturi pridėjęs savo kvalifikacijos dokumentų