Greta Briedytė
Prieš 4 sav.
15€
8€

Adresas:

  • V. Maciulevičiaus gatvė, Vilnius, Lietuva

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Bėgimas, Mityba

Išsilavinimas

Kūno kultūros ir sporto bakalauras

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Mityba, Kardio treniruotės, Technikos mokymas, Funkcinės treniruotės

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Aš esu Greta, funkcinių treniruočių trenerė.  Mano vedamų treniruočių metu pagrindinis akcentas yra viso kūno raumenų balansas ir harmoningas darbas, todėl prieš pradedant dirbti kartu, visada siūlau trumpai prasitestuoti. Testavimo metu pasitikriname jau susiformavusią pratimų atlikimo techniką, lankstumą, kūno mobilumą. Treniruotėse akcentuojame silpnąsias vietas, dirbame su keletu raumenų grupių vienu metu.    
Vasaros metu treniruotes VEDU LAUKE, Vingio parke, rytais, per pietus bei vakarais. 
Taip pat dirbu specializuotoje bėgimo parduotuvėje, kurioje atlieku pėdos tyrimus ir konsultuoju tam tikrais bėgimo klausimais, todėl jei nori pradėti bėgioti, galiu pakonsultuoti. 

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

Mano kvalifikacijos

2020-06-30
Kūno kultūros ir sporto bakalauras
2020-04-11
Sports nutrition specialist