Laura Braziulytė
Vilnius
20€

Kur aš dirbu:

  • K. Kalinausko g. 2B, Vilnius 03107, Lietuva

Mano specializacija

Fitness & co

Working hours:

07:00-20:00

Mano specializacija

Fitness & co

Working hours:

07:00-20:00

About me

Man sportas – tai veikla, kurioje atsiduri akistatoje pats su savimi, atsiriboji nuo visko ir jauti tik savo kūną, kvėpavimą, pulsą. Sporte mane labiausiai „veža“ apimantis azartas ir noras kiekvieną kartą būti dar stipresniu, greitesniu ir ištvermingesniu nei buvai vakar. 

Norint užtikrinti gerą gyvenimo kokybę, puikią savijautą bei išvaizdą, manau, jog būtina taikyti kuo įvairesnes treniruočių metodikas, kurios visapusiškai lavintų mūsų kūną. Dėl to savo taikomų treniruočių metu derinu įvairius jėgos, ištvermės, galingumo bei lankstumo lavinimo pratimus. Tam naudoju crossfit‘o, klasikinio fitneso, treniruotės ratu, kalanetikos, pilates, TRX funkcinių diržų treniruočių metodus. Treniruočių metu taip pat yra naudojamas įvairus inventorius: treniruokliai, laisvi svoriai, kimšti bei gimnastikos kamuoliai, giros, funkciniai diržai, pasipriešinimo gumos bei Jūsų kūno svoris.

Trūksta pasitikėjimo savimi, žinių, motyvacijos? Drąsiai kreipkitės ir aš Jums padėsiu. Treniruotės metu išskirtinis dėmesys tik Jums, asmeninės konsultacijos, motyvacija- visa tai padės savo tikslo pasiekti daug greičiau.
Išsilavinimas: Lietuvos sporto universitetas, Treniravimo sistemos.

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija: