Adresas:
- Baltų pr. 49, Kaunas, Lietuva
Sporto klubai:
- Gym Plius, V. Krėvės pr. 13, Kaunas
- Gym Plius, Baltų pr. 49, Kaunas
- Gym Plius, Pramonės pr. 25, Kaunas
Atvykstu į vietą
Taip
Patirtis
1-3 metai
Mano sritys
Fitnesas & co, CrossFit, Sunkioji atletika
Išsilavinimas
ISSA Specialist in Strength and Conditioning
Mano specializacijos
Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Lankstumas ir judrumas, Laikysena, Sveikatingumas, Funkcinės treniruotės, Traumų prevencija, Reabilitacija po traumos, Greičio lavinimas, Sports Conditioning
Kalbos:
Lietuvių, Anglų
Mano aprašymas
Prioritetą skiriu bendros savijautos ir fizinio rengimo gerinimui: lankstumui, koordinacijai, jėgai, ištvermei, sąnarių mobilumui, pusiausvyrai, raumeniniui balansui ir bendrai harmonijai kūne.
Dirbu su žmonėmis, kurie turi/turėję konkrečių traumų ar suvaržymų tam tikrose kūno vietose.
Mano kvalifikacijos