Milda Eidukevičiūtė
Prieš 6 mėn.
15€
10€

Adresas:

  • gimbu

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

1-3 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Mityba

Išsilavinimas

Sporto ir pedagogikos bakalauras

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Mityba, Laikysena, Sveikatingumas, Streso mažinimas, Aerobinės treniruotės

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Esu už sveiką kūną ir sveiką protą. Būsima sporto fiziologė, tad naudoju mokslu pripažintus metodus. 

Prijaučiu "body positivity" idėjai ir manau, svorio metimas turėtų būti kaip fizinio aktyvumo bonusas, o ne pagrindinis variklis. 
Tikiu, kad treniruotės turi būti sistemingos ir apimančios visus judėjimo komponentus, tokius kaip - aerobinę ištvermę, jėgą, greitį, vikrumą, lankstumą, koordinaciją, pusiausvyrą ir t.t. Be abejonės, ruošiant treniravimosi planą atsižvelgiama ir į kliento pageidavimus. 
Dirbu su turinčiais nugaros, kaklo skausmus bei norinčiais užsiimti jų bei traumų prevencija. 
Dirbu lauke, Jūsų namuose arba už papildomą kainą ir Jums tinkančiame sporto klube. 

Sekite mane

instagram

Šis treneris neturi pridėjęs savo kvalifikacijos dokumentų