Nedas Gaidamavičius
Vilnius
Prieš 5 mėn.
15€
10€

Adresas:

  • Perkūnkiemio g. 4, Vilnius, Lietuva

Sporto klubai:

  • Lemon gym, Ateities g. 31b, Vilnius
  • Lemon gym, P. Lukšio gatvė 34, Vilnius
  • Lemon gym, Perkūnkiemio g. 4, Vilnius

Atvykstu į vietą

Taip

Patirtis

4-5 metai

Mano sritys

Fitnesas & co, Kalanetika, Mityba

Išsilavinimas

European Register of Exercise Professionals

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Branduolys ir balansas, Raumenų auginimas, Lankstumas ir judrumas, Mityba, Savigyna, Sveikatingumas, Streso mažinimas, Funkcinės treniruotės

Kalbos:

Lietuvių, Anglų

Mano aprašymas

Mano kaip trenerio tikslas yra padėti pasiekti realių fitneso rezultatų ir pozityvių pokyčių, parengiant individualizuotas ir efektyvias treniruotes. Taip pat - stimuliuoti naujų vidinių iššūkių poreikį ir gerai bei efektingai praleisti laiką siekiant užsibrėžtų tikslų.

Specializacija:
  • Jėgos ir ištvermės treniruotės;
  • Mobilumo didinimas;
  • Laikysenos gerinimas;
  • Bendras fizinis parengimas;
  • Svorio kontrolė;
  • Raumeninės masės didinimas;
  • Sveikatai naudingų įpročių ugdymas.

Žmogus sutvertas judėti, jaustis savo kūne lengvai ir užtikrintai. 

Tel. nr.: +370 618 22337

Nuotraukų galerija:

Mano kvalifikacijos

2017-11-20
Kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas
2017-10-10
Active Training
2017-11-22
European Register of Exercise Professionals