Žygintas Milius
Vilnius
Prieš 3 sav.
25€
30€

Adresas:

  • Business center EUROPA, Konstitucijos pr. 7a, Vilnius 09307, Lietuva

Sporto klubai:

  • Lemon gym, Konstitucijos pr. 7a, Vilnius

Atvykstu į vietą

Ne

Patirtis

5-10 metų

Mano sritys

Fitnesas & co, Mityba, Kultūrizmas

Išsilavinimas

Aukštasis

Mano specializacijos

Svorio metimas, Jėgos treniruotės, Raumenų ryškinimas, Raumenų auginimas, Mityba, Laikysena, Sveikatingumas, Streso mažinimas, Traumų prevencija, Kūno stabilizavimas

Kalbos:

Lietuvių, Rusų, Anglų

Mano aprašymas

Kultyvuoju kūno rengybą 19 metų, vedu asmenines treniruotes LEMONGYM sporto klube Vilniuje - PC "Europa", konsultuoju treniruočių, mitybos, papildų pasirinkimo, sveikatingumo klausimais. Dirbu ne tik su profesionaliais sportininkais, bet ir su visais norinčiais sportuoti rezultatyviai ir pasiekti gerų asmeninių rezultatų - numesti svorio, priaugti raumenų, pagerinti kūno proporcijas, tapti sveikesniais ir aktyvesniais. Esu Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos (IFBB) teisėjas, Lietuvos, Europos, Arnold Classic Europe bikini fitneso čempionės, Pasaulio Vicečempionės, dabartinės Elite Pro sportininkės Linos Kudrickės, taip pat Živilės Adomonytės - Pasaulio jaunimo bikini fitneso čempionate užėmusios 7 vietą, treneris. 2019 metų Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos (IFBB) trenerių reitinge užimta 3 vieta. Mano ir auklėtinių darbo rezultatus galima rasti anketos galerijoje, soc. tinkluose: Facebooke - @Treneris Žygis, Instagrame - @treneriszygis, o klientų atsiliepimus apie mane ir mano treniruotes mano anketoje. 

Sekite mane

facebook instagram

Nuotraukų galerija:

Šis treneris neturi pridėjęs savo kvalifikacijos dokumentų